农历 六月廿三
甲辰年 辛未月 癸巳日
属相建议
以下为大概率事件，并不代表所有人必然发生：
今日在他人眼中是个重情重义的好伙伴，平时就广结善缘的你身边也总围绕着很多朋友。
今日在他人眼中是一个很有原则的人，但是当自身状态不佳的时候就会显得有些刻板，低调和谦虚能减少很多不必要的麻烦。
今日做事要有分寸，这不是一个非黑即白的世界，多方面考虑问题，不要过于刻板。
今日个性随和圆润，和身边人交往总给人一种如沐春风的感觉。
今日哪里有压迫哪里就有反抗，严于利己，宽以待人，对你来说会有更好的反馈。
今日专注于一件事情更有助于你的稳定发展，三心二意往往会使人做事有头无尾。
今日作为团队中的领导者，比别人多了一份责任和努力，在你的带领下大家往往能做出较好的成绩。
今日善于思考，思维敏锐，但是想太多会使人陷入严重的精神内耗，在人生的修行中应当求得更高的智慧。
今日适合跟比自己年龄大的人相处，虚心请教长辈，会使你从中受益。
今日身边帮扶你的人，是真的希望你好，你要用你的实际表现，让帮助过你的人为你鼓掌。
今日做事需要稳定内敛，注意仔细辨别机会与陷阱，莫要因小失大。
今日生肖猪与地支巳相冲，在为了成功而努力的道路上，辛苦是必然的，付出和收获虽然不一定成正比，但是不付出一定没有收获。
01
今日容易产生外柔内刚的性格，懂得察言观色，但不会趋炎附势。
02
今日比较在意在一段工作或者感情中是否能够实现你的自我价值，然而在这个过程中，提升自己，也是一种提升自我价值的方式。
03
今日踏实勤奋，虽然很想体现自我价值，但是并不会成为金钱的奴隶。
04
今日在感情生活中，容易获得异性的欣赏与关注，知道自己要什么，要注意的是不要把感情和欲望混淆。
05
今日适合：结婚、合婚、订婚、买衣服、订盟、动土、祈福、安床、纳畜、盖屋、祭祀、牧养、修灶、作灶、起基、成人礼、开光、求子、上梁、作梁。
今日忌：出行、搬家、诉讼、栽种、安葬、行丧、破土。
（根据生肖八字不同，每个人的适宜，会略有偏差）
今日是三伏天，中伏的第四天，三伏是一年中最炎热的时期，因此需要注意一些特定的养生禁忌和适宜的行为，以确保身体健康。
01
忌过度贪凉：过度贪凉容易导致寒气入体，损害阳气，影响身体健康。
02
忌过度出汗：过度出汗会伤津耗气，导致心慌、气短。保持心情舒畅，避免过度劳累。
03
忌睡眠不足：建议遵循“天睡我睡，天醒我醒”的作息时间，中午适当午睡以弥补夜晚睡眠不足。
04
忌冷风直吹：直接对着空调吹风，以免造成颈背部肌肉受寒，引起颈部痉挛和后背酸痛等不良后果。建议室内空调温度不要低于26℃，并避免肩背部直对着空调。
05
忌不开窗通风：建议每天开窗通风两次以上，每次15分钟至30分钟，以保持室内空气新鲜。
06
忌冷饮不离手：大量食用冷饮可能导致血管迅速收缩，引起血压波动，易诱发心脑血管意外。建议尽量不吃冷饮，或适量食用，并在食用冷饮后喝一杯姜茶以中和寒气。
07
忌中午不休息：三伏时节因天气炎热，睡眠会受到一定影响，睡午觉，可以有效预防冠心病、心梗等心脏疾病的发生。午睡时间以15分钟至30分钟为宜。
08
忌只吃水果：三伏天身体出汗多、消耗大，易疲劳、没胃口。仅依靠果蔬可能营养不够，导致免疫力降低。
（大暑节气，气温高，湿度大，人们容易感觉心烦气躁、情绪波动、胸闷，精神困乏、头晕、食欲不振、失眠等。这个时候更要调整好自己的起居饮食，防范疾病于未然。我们应做到“四个不要”，谨记“五点事项”）
01
不要大量喝冷饮：大多数人很喜欢喝冷饮，喜欢将啤酒放冰箱里冰一冰再喝，这些冷饮喝太多了会阻碍体内的阳气，损伤阳气而导致生病，比如咽喉疼痛、腹痛等。
02
不要吃冰水果：夏天水果非常多，经常吃水果能起到利尿、解毒、生津、清热解暑的功效。如果将水果放冰箱冰一下吃起来口感冰爽，但是在冰箱里冰的水果直接吃下去会损伤脾胃，也伤阳气。
03
不要大量喝凉茶：大暑天消暑，喝凉茶是简单的方法。凉茶虽好，但不能长期大量地喝。凉茶是寒凉的，长期喝会损伤阳气和脾胃。如月经期和产后女性、阳虚的人不宜喝凉茶，这些人喝凉茶无疑是“雪上加霜”。
04
不要吃辛辣刺激性食物：大暑天忌食辛辣刺激、性属湿热助火之品及油煎熏烤之物。饮食要遵循食物多样化原则，多吃蔬菜、水果、豆类等清淡食物。
大暑运动：谨记“五点事项”
01
避免阳光直射：每天上午11点至下午4点是紫外线、红外线最强的时候，过强的紫外线会对皮肤和眼睛造成损伤。长时间照射红外线可使颅内温度上升，脑膜出现炎症，发生热射病。因此，应尽量避免在阳光最强的时候在室外运动。
02
穿着浅色衣服：穿浅颜色的衣服可以减少衣服对热量的吸收，这样穿起来比较凉快；而深颜色的衣服会吸收更多的热量，这样会使人感到闷热。棉织品透热、吸汗优于化纤制品。大暑天运动着装以浅颜色棉织品为宜，款式越宽松，散热性能越好，颜色越浅越不容易吸热。
03
晨练要谨慎：夏天天亮时间早，很多有晨练习惯的人天一亮就出门锻炼。其实大暑不宜晨练，因为夏天植物的呼吸作用很强，早上空气中的二氧化碳浓度很高，晨练要谨慎。
04
及时适量补水：夏天运动出汗多，盐分丢失量大，运动及时补充水分非常重要。补水以少量多次为宜，不要喝过甜的饮料，以避免增加胃肠负担。运动后也要及时补充水分，千万不要一次喝得太多太猛，狂饮会增加心脏负担。
05
不要立即冲凉：运动过后不要马上洗澡，人体运动后会出汗，皮肤中的毛细血管正处于扩张状态，各器官的新陈代谢加快，会使流向肌肉和皮肤的血液持续增加，造成其他器官供血不足。正确方法是先让自己休息一下，擦干身上的汗水，等心率逐渐恢复正常后（大约半小时），再用温水洗澡，水温不能过低，洗完后及时穿好衣服，避免受凉。
求财：正南
贵人：东南
桃花：东北
今日颜色
黄色、棕色、卡其色、褐色、大地色
与当日五行相生;为贵人色，即大环境生你的意思，易招贵人,易获扶助，异性缘会比平日增加，与整体环境磁场合一圆融。
次吉
红色、橙红色、粉色、紫色
与当日五行相符，为幸运色，与他人合作利益时建议穿这类型颜色，如商务沟通、谈判等。
黑色、深蓝色
与当日五行相克，为奋斗进财色，你需要付出更多的努力，做事会较累，可以通过自身努力调节带旺，如果成功能得到较大的收获。
较差
绿色、橄榄绿、墨绿、翠绿、黛青色
生当日五行，即你要去生大环境的意思，当然万事会较累，适合内心强大的人挑战下。
不宜
白色、米色、银灰色、米白色、金黄色
即大环境克你，办事成效差，易导致运势低下，且易出现事倍功半，徒劳无功之事发生。
五行穿衣技巧
五行穿衣是上衣还是全身？
五色起源于五行学说，以五行与颜色相对应，加强生活相关方面的磁场，从而平衡五行，让生活更加顺畅和快乐。
按照基础理论；上衣、内搭大于外套，贴身衣物影响最强。
搭配建议
1、单色：利用深浅的同色系搭配。建议选择当日的第一种(吉)或第二种(次吉)。
2、两色：可以在当日的第一(吉)、二(次吉)、三(平)中选择组合，也可以是同色系作为主色，搭配单品作为辅助色。
3、三色：当日的第一(吉)、二(次吉)、三(平)色中相互混搭。
混搭贴士
在一套穿搭中，色彩也是要有主次之分，色彩搭配不要超过三种颜色，我们按主次分别归为：
主色系：占搭配面积在60%左右；
辅助色：占搭配面积在30%左右；
点缀色：占搭配面积在10%左右。
