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请问鸣天鼓主治啥
鸣天鼓”是我国流传已久的一种自我按摩保健方法,意即击探天鼓.该法最早见于邱处机的《颐身集》,原书这样描述“两手掩耳,即以第二指压中指上,用第二指弹脑后两骨做响声,谓之鸣天鼓（可去风池邪气）”.在后世的《河间六书》,《圣济总录》,《修龄要旨》和《养生十六宜》中都有“鸣天鼓”练习的记载；被称为我国传统健身术的“八段锦”和“易筋经”也都采用了这个方法；现代也有采用此法治疗耳部疾患的报道.由此,其重要性和实用性可见一斑. 具体的操作方法是这样的：两手掌心紧按两耳外耳道,两手的食指,中指和无名指分别轻轻敲击脑后枕骨,共60下.然后掌心掩按外耳道,手指紧按脑后枕骨不动再骤然抬离,这时耳中有放炮样声响,如此连续开闭放响9下.以上算作1回.每次可作3回,每天可作3次. 中医学认为,肾开窍于耳,肾气足则听觉灵敏；耳通于脑,脑为髓之海,髓海赖肾的精气化生和濡养,肾虚则髓海不足,易致头晕,耳鸣.练习时的掩耳和叩击可对耳产生刺激,因此,该练习可以达到调补肾元,强本固肾之效,对头晕,健忘,耳鸣等肾虚症状均有一定的预防和康复作用. 练习时要求顶平项直,这可使人体的经络及肾气得到调理,督脉得到疏通.督脉贯脊属肾,肾藏精,为元气之海,与人的生长代谢息息相关,因此,补益肾气有利于延缓衰老,延年益寿.
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